大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老年人跳舞娱乐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老年人跳舞***的解答,让我们一起看看吧。
七八十岁的老人***活动有什么?
答,这个年龄的老人,在小区内活动,不易过量远动,但是一直参加运动的人,他们的运动项目就多了,比如我,早上太极拳,下午乒乓球,或游泳,习惯运动的人,喜欢把运动作为生活的重要内容。
大城市的老人,去处甚多,人尽皆知。而在乡镇的老人,麻将馆里佔了六七寸。极少数不会打***,也不爱打***的老人,在小茶馆里泡上一杯茶,两块钱,管喝饱。相聚一起,天南地北,儿长女短,吹牛扯淡,嘻嘻哈哈,一花一天,倒也不失乐趣。农村的老人租辆摩托到镇上的牌館,茶馆凑热闹。也有闲不住的骡子骨头,种田摸地摸菜园,也当作一大乐趣,自享其乐!
七八十岁的老人***活动不能参加激烈运动,不能听高分贝刺耳音乐,尽量保持安静,适当K歌,适当慢舞,此外,可以垂钓,可以散步。
老年人把散步当做***是不错的选择。腰包里带个收音机,边听音乐边散步,即怡情悦性,又锻炼身体,何乐不为呢?
老年人十大***方式?
1.
音乐:老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。
2.
钓鱼:水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、降压、减轻疲劳的作用。
3.
跳舞:舞蹈者与音乐协调,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。
老年人跳舞是为身体健康,可为什么有那么多流言蜚语,你怎么看待?
老人跳舞是一项非常好的健身运动!无论你跳的是广场舞还是去舞厅跳交谊舞,只要你身正又何需怕影钭!我原来也喜欢跳交谊舞,80年代我参加过多期的舞蹈培训班,从初级到高级,跳华尔滋到拉丁舞到有一定水平,不过我从来都不会选定唯一的舞伴,一般去舞厅都会4到6人同往。有人在评论里指责老人应在家帮带孙子和做家务,说这种话的人说白了其实是一个极之自私的人,俗语说这种人都是不孝的子孙!他们都想将父母绑在家中,做他们的免费保姆和奴仆,还有些人迫父母将每月的退休金全部拿出来做家用,自已每月的工资除了用来买衣服和化妆品余下的就存进银行。在评论里有人又说:凡跳交谊舞的人品德都有问题,这种人说话也真离普!我在国营厂时我厂有一个青教班,里面关的都是那嫖、赌偷的人,我相信他们99%都不懂跳交谊舞!不过你有这种心态,你就千万不要去学跳舞,连街都不要上,因为在街上有很多穿很少布的靓女,我真怕你会出问题啊。
我是位近七十岁的老人,我跳舞有十多年之久。对于跳舞很多人有看法,这些我能理解,因为不管是舞场还是生活里,行为不检点的人到哪里都会有风流事。还有那些青少年中老年人,由于婚姻生活的不幸福,跳舞会让烦恼的情绪得到有效的缓解和释放,不过如果遇到志同道合的舞伴很容易男女双方出轨。跳舞可能就是情感的催化剂。不过这只是极少数,大多数跳舞就是爱好,也是为了健身***。我跳了有十多年交谊舞,因为我个子偏高些一米六六,所以在初学期间我就开始男女步都学,索性后来跳舞,由于女***好跳舞的人多,男性舞伴少,所以我就成了抢手货,基本在广场里跳舞总有人跳,偶尔有空闲时间也会和男舞伴跳两曲。总结这十多年跳舞的经历,大多数人都非常本分没有闲言碎语,跳舞就是***健身,只有极个别的人有问题。我认为跳舞不用在乎别人的看法,只要自己心正不怕影子斜,我们的生活不是给别人看,只要自己活的快乐就足够了。这十多年的舞蹈生涯我受益匪浅,起码身材一直保持的很好,也结识了许多朋友,跳舞让我比同龄人身体更健康,肢体更灵活,思维也很敏捷,身材更挺拔,生活更快乐。前两年由于年龄较大我已经很少跳舞了可从今年三月开始应闺蜜的邀请我又开始学北京水兵舞,尽管过去跳舞有点基础,可学新的舞蹈还是有些难度,毕竟年龄大记忆不好。在所有的学员里我是年龄最大,但我并不气馁,也不服输我自认为比那些年轻人也丝毫不差。
到此,以上就是小编对于老年人跳舞***的问题就介绍到这了,希望介绍关于老年人跳舞***的3点解答对大家有用。
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