老年人的***象棋-老年人的***象棋有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人的娱乐象棋的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年人的***象棋的解答，让我们一起看看吧。

1. 下载象棋哪一种适合老人玩？
2. 1970年爷爷奶奶们玩的游戏？
3. 为什么建议老年人少去打麻将？老年人应该有怎样的兴趣爱好？

下载象棋哪一种适合老人玩？

下载一款中国象棋，就很适合老人玩。中国象棋是一款益智游戏，老人常玩中国象棋，可以预防痴呆，提高智力，它不限时间，不限地点，任何时候想玩的时候都可以玩一玩。但是老年人玩象棋游戏也要有一个度，玩上半小时为宜，时间过长则影响健康。

1***0年爷爷奶奶们玩的游戏？

1***0年代爷爷奶奶们主要玩传统的文化游戏。
原因：在1***0年代，由于生活条件和科技水平有限，爷爷奶奶们的***活动选择相对简单。
一些常见的传统文化游戏包括五子棋、***、纸牌、跳棋、象棋、武术表演等。
除了以上常见的游戏，1***0年代还有一些人们可能没见过的游戏，例如风筝、飞盒、踢毽子、杠子、口技表演等，这些游戏不仅能增强身体协调性，还可以喜迎团圆和挂彩聚财等有趣活动，成为人们的***选择之一。

关于这个问题，1***0年代，爷爷奶奶们可能会玩一些传统的户外游戏，如踢毽子、跳绳、打陀螺、飞沙盘、丢沙包、打太极拳等。此外，他们也可能会玩一些室内游戏，如象棋、***牌、麻将等。当时电子游戏尚未普及，因此他们也没有电子游戏可以玩。

为什么建议老年人少去打***？老年人应该有怎样的兴趣爱好？

打***是中国人的传统爱好，由来已久，我们老家有“***治百病”的笑传，说但凡你有个头晕脑胀的、满腹心事的往那一坐，啥病啊气呀全都没了，所以要说打***有百害无一利有些武断了，毕竟它也给喜好者们带来了一些快乐，但任何事情都有两面性，不能非黑即白非白即黑的判定。

打***的人群多以老年人为主，退休后赋闲在家，白天孩子们又都上班，难免有些孤单，所以家务之余打***就成了业余生活，可以几个人聊聊天，活动活动手指，动动脑筋，愉悦身心，几个小时的时间很快就打发了。

有的人会说了，一坐几个小时不活动对身体不好，那这样说走步跳舞对膝盖还不利呢！其实只要掌握度，别白天黑夜的打，有什么不可以的呢？

每个人有每个人找乐的方式，不能以你的观点强制别人，只要高兴，只要不影响他人的生活，只要在合理合法范围内，怎么高兴怎么来，您说你？

老年人的兴趣爱好应该更广泛一些！

您的这个建议只适用于两种情况：

第一：每天要打两场场以上。 就是把打***当成职业来对待，上午八点到十二点，下午二点到六点，什么家务也不做，不打***就会手指发痒、无所适从，既委屈了自己的肠胃，也冷淡饿坏了老伴……

第二：通宵达旦地打***。晚饭之后就坐场，打四将十六圈，到凌晨三点才能散场，呵欠连天、头晕眼花、回到家里倒头就睡，休息还不到四个小时，就要揉开疲惫的双眼，再赶当日上午的那一场鏊战……

老年人不宜长坐，我经常看到的是：很多老年人散场之后，由于下身的血液循环不良，起来之后两腿发软、浑身哆嗦不能迈步，也有二次见过心脏脑血管不好的老年人，由于大喜大悲，倒在***桌下的，后来虽然经过抢救保住了性命，但是只能目光呆滞地驾乘轮椅了。

老年人应该早上去公园散步，跳一跳广场舞、打一打太极拳，上午去菜市场买蔬果，回来做中午饭，下午去打三四个小时的***，满足自己的兴趣爱好，也未尝不可。

我以前有一个兴趣：好读书不求甚解，读百卷书，行万里路，全国各地到处去旅游。

我现在还有一个兴趣就是：看别人打***，看一些人战绩辉煌、神釆飞扬，看一些人屡战屡敗、满脸沮丧……而我总是既不输、也不赢，心情一直大好。

俗话说：当局者迷， 旁观者清。我现场旁观，还可以学到一些人生博奕的方法和经验！

1、人老了就要多培养些自已的兴趣爱好，尽量不要久坐不动，或长时间打牌、下象棋、通宵达旦打***等。

2、老年人最关心的就健康问题，随着年龄的增加，各种疾病都会逐渐产生。要想身体好，生活有规律 。

3、除了合理饮食，还要早睡早起公园散散步，打打太极拳，跳跳广场舞，坚持活动身体是最好 。

4、莎士比亚说 : "书籍是全世界的营养品。″闲暇时间多读书，读书能使我们多活几度生命，还能预防老年痴呆，生活也会更充实 。

5、有时间学书画，老年人学书画讲究意念，练习时必须平心静气全神贯注，可改善寂寞无聊生活。

老年人身体已经衰退，打***时在***桌上，往往忘记了时间，时间过长，对身体伤害很大。中小学上课四十分钟，大学生上课四十五分钟，这是科学的规定，附和学生的身心健康，学生下课时，身体得到休息，恢复体力和智力，以便继续学习。老年人打***，坐下来，就忘记了时间，这种体育运动持续时间长，身体无法支撑，会产生好多疾病，害了自己，害了家人。老年人应该根据自己的爱好和知识积累，选择力所能及的体育、艺术，培养自己的兴趣爱好，老有所乐，老有所长，享受幸福的夕阳时光。

正常人做一个小时后都要起来活动活动，更何况是老年人，而且有的老人本身就有很多基础病，像，高血压，心脏病等，而且，打***🀄️还存在一定的情绪问题，一赢一输都波动人的情绪，所以老年人还是不要专注于打***消磨时间的好，没事的时候可以看看书，也可以听听书，听歌，写字，走路，聊天，总之，***的方式有好多，不一定要打***。

到此，以上就是小编对于老年人的***象棋的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人的***象棋的3点解答对大家有用。