中老年喜欢的***项目-中老年喜欢的***项目有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年喜欢的娱乐项目的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中老年喜欢的娱乐项目的解答，让我们一起看看吧。

1. 80岁以上老人自由娱乐项目？
2. 适合老年人的手机游戏有哪些？
3. 老年人喜欢什么样的活动？
4. 适合老人的休闲娱乐方式有哪些？

80岁以上老人自由***项目？

八十岁老人年老体弱，有的身体硬郎，有的多种疾病缠身，干活丶爬楼梯等都比较吃力。出外旅游又受各种限制。八十岁老人自由***项目我认为打牌丶棋丶琴丶书丶画，打太拳权，散步，听音乐、跳小步舞，上网聊天丶微信等都行，总之八十岁老人要找到适合于自己的***活动，以利身体健康和打发時间。1

适合老年人的手机游戏有哪些？

游戏

1、如果是中老年人，比如连连看和愤怒的小鸟，水果忍者。不过这种游戏还不如中老年人玩一玩棋类，麻将啊，***比较***一点的效果会比较好点吧，毕竟重要的是让老年人开心。

2、游戏还可以减轻老人精神上的压力，当游戏取胜过关时，能舒缓老人的情绪，心情开朗，可以使老人有一个健康的心态。作为一种让人放松的工具，电子游戏非常有效。中老年人适合玩***，棋盘游戏，因为心理层面上的原因，年老所产生的问题如记忆力衰退等让越来越多上了年纪的人开始转向电脑游戏，因为游戏需要玩家进行快速思考，而快速思考则能够激发玩家的大脑，避免脑袋僵化。

拓展资料

手机游戏是指运行于手机上的游戏软件，简称“手游”。用来编写手机最多的程序是J***a语言，见J2ME。其次是C语言。随着科技的发展，在手机的功能也越来越多，越来越强大。而且，你会发现，一个手机已经足够满足你所有路途中的大部分***需要了。

代表作：仙剑奇侠传幻璃镜、神鬼***、无尽远征，谁是大英雄、四大萌捕、吞食天地touch、仙之痕、我叫MT、仙战 、一代宗师、十年一剑、娘将天下、找***、刀塔***、放开那三国等。

单机游戏代表作：冲击V星、愤怒的小鸟、植物大战僵尸等

老年人喜欢什么样的活动？

人以群分，物以类聚，人上一百，形形***，良莠不齐，各投所好。青年人如此，老年人也一样。

老年人喜欢书法，绘画，戏曲，歌舞，占老年人极少部分，而且是享受高退休待遇的，所谓"阳春白雪"层面。

绝大部分处于"下里巴人"低层老人，其中不泛曰出而作，曰落而息者，老而不休，继续劳作。

老叟可谓耄耋之年，如今仍在经营小生意，头条写文评事，根雕造型…。真仍退而不休也，哪能偷得半日闲。

老年人棋秤敖战，拱卒丢车，争得面红耳赤，双方大有战死沙场，马革裏尸的精神。

老年人喜欢相聚高谈阔论时事，关心天下大事。

许多老人喜欢保健类有尝活动，获取几枚鸡蛋就不一乐乎，听信忽悠，花上千元钱购无用<有害>保健品，存放于床头高兴几天。吃亏了还自以为乐。

是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。

老人喜欢什么样的活动是看个人的兴趣和爱好来决定。这与一个人的知识，修养，体质都有关系。散步、阅读、棋牌等活动都对老年身体健康有益就。总之 ，老年人不适宜作剧烈类活动。

这个要看老年人的个人爱好，每个老年人的爱好都不一样有的喜欢下棋，有的喜欢跳广场舞，有的喜欢打点***，桥牌。有的喜欢人多热闹的地方。老年人最大的需求是需要人陪，怕孤单。现在的城市就是钢筋水泥，住2对面门一关谁也不认识谁，现在好多农村的老人打死都不愿去城市住是有原因的。孩子在家还有个人说话，孩子一走门一锁连个说话的人都没有，去楼下走走有不放心怕摔了，碰了。在家里关着连个说话的人都没有。只能在房里走来走去，度日如年。其实老年人不需要钱，不需要房，不需要好吃好喝的不需要物质上面的东西。只需要子女的陪伴，需要有个关心他，跟他说话的人

老年人喜欢什么样的运动？我觉得老年运动还真要有点讲究，首先是要动，这是肯定的。其次是怎样动，不能乱动，要运动，所谓运，就是营运，经营，操作你的动。说简单点，老人的骨格己偏于老化，经络己趋生硬，心肌己有所劳损，血压己开始偏高。这一些现象说明，老年人的运动，适合舒缓柔型，不适合剧烈运动。另外老年运动要慢，慢中又要有运动效果，就需要有一定的时间，就象水滴石穿一样，慢慢地把你的经络拉伸，把你的血脉盘活。这种运动要慢要长，还要坚持，那么运动还要有乐，寓动于乐，把运动变成一种享受，这样老人就可长期坚持下来，运动才有效果。

根据以上说法，我认为最适合老年运动的就是太极拳。太极是易经文化的一种理论，是大自然万物变化的一种规律，它的核心就是阴阳平衡，它不僅被用在拳上，而且还被用在中医上，中医治病就是要求人的身体内部达到阴阳平衡。太极的原理被用到拳上，就叫大极拳。太极拳与中医一样，也是通过运动，使人体内部达到阴阳平衡，起到疏通经络，生津活血，强身健体的作用。又由于太极拳舒缓柔和，动作轻盈优雅，不由得使人心旷神怡，神在梦中，行如流水，使人乐在其境，飘飘然如在云雾之中。

老年人喜欢活动不是天然的习惯，而需要培养其良好习惯，逐步成为一种爱好。如散步，到森林氧巴呼吸新鲜空气，打太极拳，下棋，看书报，打***，喝茶聊天，跳舞，等都是有益的活动，本人喜欢看新闻，了解头条中各种信息，写毛笔字，喝茶，聊天，散步，会友。

适合老人的休闲***方式有哪些？

老年人的***方式，也是一种生活方式。或者说，是老年生活方式的重要组成部分。不同的经济条件、不同的社会生活环境，催生出不同的生活方式，也就形成了老年人不同的***方式。

生活在城市中的老年人，大多是城市老人***方式，象广场舞，交谊舞、戏迷聚会、老年音乐团队、老年大学等。乡村老人则大都是乡村老人的***方式，象村头聚会聊天，村委会文化室活动、村里戏台听戏看电影等等。

同类***方式，由于生活水平高低不同，***方式选择上也有巨大差异。比如听音乐，收入高些的会选择去音乐厅欣赏名曲，没条件的，只要有一部收音机，听上一段，也会其乐融融。再比如旅游，生活条件有限的，可以参团、结伴、或组织家庭周边游；生活水平较高的可以周游全国各地甚至周游世界。许多老人熟练使用GPS导航，自驾房车长途旅行。

科技新时代已经开始让老年人享受现代数字科学的发展成果。比如玩手机，有的老人已经用上了华为、三星、苹果新款高端机，有的甚至已经开始进入5G新体验。与此同时，还有许多老人连智能手机都没有，只能维持发短信、电话聊天等最简单玩法……

看一看国内各种不同[_a***_]的养老院，可以看出这种差异之大，是何等鲜明。总之，生活在不同社会阶层的老人，分别有不同的***方式，大家应该各得其乐。 适合所有老人的***方式，可能是没有的。

适合老人的休闲***方式有哪些？

其实，中国人口老龄化是一个社会问题，越来越多的老年人产生。就我个人观点，老年人适合下象棋，台球，兵乓球，羽毛球等体育，晨练，打太极，慢走，跳广场舞，等一些稍微轻度的***活动。非常不建议久坐打***，看电视，打牌，棋牌室观牌等，环境差，空气差，非常影响健康。

其实，最重要的就是需要家人的陪伴，子女的关心，年轻一代不要因为工作忙等就疏忽与长辈的关爱，其实，他们很需要，哪怕是简单的拉家常聊天，八卦一下附近新闻等。特别不建议什么都不做，无事到处晃悠，容易产生老年病！

最重要的是老人的身体和心理健康！适合自己的才是最好的！

老人随着年龄增长，容易郁闷无聊，根据自己的健康状况，经常适度畅玩手机微信，玩出来朋友聊天，玩出来眼界大开，玩出来社会新闻喜闻乐见，自娱自乐，健康养生，生活泰安，可以减少老来郁闷孤寂。晚霞灿烂落红美，人到花甲正金秋。但是低头玩手机的背后敲响警钟，不适过长时间玩手机微信，注意保重身体。

首先谢谢邀请作答。

其实，在生活中，适合老人休闲***的方式有很多。可以根据老人自身的兴趣爱好与身体健康状况来选择。具体可分为如下几项。

一、运动类

需要结合自己情况选择运动项目，比如:散步 、慢跑、踢毽子、做操、乒乓球、门球、老人保龄球、太极拳等……这样既通过运动，促进胃肠蠕动，有助消化，又能保持肌力韧性，同时可以放松心情，愉悦身心！

二、***类

***游戏是老人最喜欢的休闲活动。包括:象棋、军棋、跳棋、五子棋、纸牌、***、***、桥牌……等，既能促进老年人参与社会的积极性，又能起到锻炼智力，降低认知症发病的几率。

三、文娱类

随着生活水平的提高，老年人对于文娱活动的需求得到了充分的释放。到处可见各种老年社团活动的身影。比如舞蹈队、***队、合唱团、艺术团、体操队、广场舞队等等。

四 、学习类

追求高雅的生活情趣，学习新的技能，培训新的兴趣爱好，是每一个老年人的向往。这也是目前好多城市中老年大学一位难求的原因。老人学习的课程也是五花八门，包括:舞蹈、钢琴、葫芦丝、二胡、***、摄影、歌唱、养生、PS等等。既丰富自己也陶冶了情操，同时结交朋友，增加生活乐趣。

考虑到老年人身体状况，一般不做激烈的活动或过分伤脑筋的脑力活动。如身体许可，可老人与老人之间打乒乓球，台球，保龄球，等。也可到舞厅看年轻人玩激光打靶，老年眼力下降，一般观看即可。也可到健身房做力所能及的活动。***，足道对身体也有好处。也可跳跳广场舞，拉拉弦子，敲敲鼓。总之，休闲***项目较多，根据自身爱好选择。

到此，以上就是小编对于中老年喜欢的***项目的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年喜欢的***项目的4点解答对大家有用。