老年人的***活动照片,老年人的***活动项目有哪些

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本文目录一览：

• 1、现在农村主要以老人为主,他们有什么娱乐活动?

现在农村主要以老人为主,他们有什么***活动?

1、下象棋。象棋是一种老少皆宜的***方式，不仅可以打发无聊的时间，还可以锻炼心智。而且规则玩法都通俗易懂，所以你会经常看到老人与小孩儿都可以对弈。而农村的老爷爷们对于象棋，可以说是自己的拿手好戏了。农村里的老爷爷们下象棋可是很厉害的，很多经常玩的年轻人都下不过老爷爷们。

2、老年人退休后有很多***活动可供选择，可以选择：健身活动：老年人可以选择适合自己的健身活动，如晨跑、太极拳、瑜伽、游泳、骑行等。社交活动：老年人可以参加各种社交活动，如老年俱乐部、文艺团体、志愿者组织、读书会等，与同龄人一起交流、分享经验。

3、下棋、戏曲、书画、杂技、杂耍、竞技、龙舟等等。农村的人越来越少，剩下的大多是年纪比较大的，他们平时的***就是聚个5六人在一起说说话，种种菜，大多的农村人不是农忙的时候都去找点手工去做做，有些地方有篮球场，打麻将都有。

4、老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消怡情、养性的目的。奕棋 下棋是一种静中有动、 外静内动的活动，需要凝神静气、全神贯注，神凝则心气平静，专注则杂念全消。

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