老年******怎么样-老年******怎么样玩

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年娱乐麻将怎么样的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年******怎么样的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人打麻将的利弊？
2. 为什么建议老年人少去打麻将？老年人应该有怎样的兴趣爱好？

老年人打***的利弊？

感觉还好啊，打一下午***，20块钱上限。老头老太太一起聊个天，赚了几块钱就能得个好心情。 平时一天的水果也就这个价了，没钱的那种他们觉得玩得不起劲，这样花一点点钱刚好。 要不然上午锻炼完了下午没事干就闲得慌，现在午睡起来去打两三个小时的***，感觉很充实，而且也是他们的社交，新买的衣服什么的都得穿出去炫一下。

为什么建议老年人少去打***？老年人应该有怎样的兴趣爱好？

老年人身体已经衰退，打***时在***桌上，往往忘记了时间，时间过长，对身体伤害很大。中小学上课四十分钟，大学生上课四十五分钟，这是科学的规定，附和学生的身心健康，学生下课时，身体得到休息，恢复体力和智力，以便继续学习。老年人打***，坐下来，就忘记了时间，这种体育运动持续时间长，身体无法支撑，会产生好多疾病，害了自己，害了家人。老年人应该根据自己的爱好和知识积累，选择力所能及的体育、艺术，培养自己的兴趣爱好，老有所乐，老有所长，享受幸福的夕阳时光。

老年人的兴趣爱好应该更广泛一些！

您的这个建议只适用于两种情况：

第一：每天要打两场场以上。 就是把打***当成职业来对待，上午八点到十二点，下午二点到六点，什么家务也不做，不打***就会手指发痒、无所适从，既委屈了自己的肠胃，也冷淡饿坏了老伴……

第二：通宵达旦地打***。晚饭之后就坐场，打四将十六圈，到凌晨三点才能散场，呵欠连天、头晕眼花、回到家里倒头就睡，休息还不到四个小时，就要揉开疲惫的双眼，再赶当日上午的那一场鏊战……

老年人不宜长坐，我经常看到的是：很多老年人散场之后，由于下身的血液循环不良，起来之后两腿发软、浑身哆嗦不能迈步，也有二次见过心脏脑血管不好的老年人，由于大喜大悲，倒在***桌下的，后来虽然经过抢救保住了性命，但是只能目光呆滞地驾乘轮椅了。

老年人应该早上去公园散步，跳一跳广场舞、打一打太极拳，上午去菜市场买蔬果，回来做中午饭，下午去打三四个小时的***，满足自己的兴趣爱好，也未尝不可。

我以前有一个兴趣：好读书不求甚解，读百卷书，行万里路，全国各地到处去旅游。

我现在还有一个兴趣就是：看别人打***，看一些人战绩辉煌、神釆飞扬，看一些人屡战屡敗、满脸沮丧……而我总是既不输、也不赢，心情一直大好。

俗话说：当局者迷， 旁观者清。我现场旁观，还可以学到一些人生博奕的方法和经验！

正常人做一个小时后都要起来活动活动，更何况是老年人，而且有的老人本身就有很多基础病，像，高血压，心脏病等，而且，打***🀄️还存在一定的情绪问题，一赢一输都波动人的情绪，所以老年人还是不要专注于打***消磨时间的好，没事的时候可以看看书，也可以听听书，听歌，写字，走路，聊天，总之，***的方式有好多，不一定要打***。

有些老年人喜欢打***消闲，这是人之常情。但是老年人由于***输赢之间，情绪波动激烈，造成心动过速、血压骤升等等。还有长时间坐着 ，会引起下肢血液循环不畅，避免引起“***腿”及其并发症的发生。

老年人的兴趣与爱好多偏与静。很多老年人爱好养花、养鱼、欣赏音乐、集邮、绘画、写回忆录等。也有些老人爱好乒乓球、爬山、游泳、跳跳广场舞、旅游等。既消磨了时光也锻炼了身体。

兴趣和爱好是老年人充实生活的妙药良方，它会使自己重新找到自己晚年生活的位置，而且能够从中获得自我价值感…

到此，以上就是小编对于老年******怎么样的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年******怎么样的2点解答对大家有用。