老年人***项目搞笑名称-老年人***项目搞笑名称有哪些|养老指南网

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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人娱乐项目搞笑名称的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老年人娱乐项目搞笑名称的解答，让我们一起看看吧。

请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字，有什么好处？

请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么 名字，有什么好处？

老年人经常在手上拿着两个转动，这个球叫什么球呢？有什么好处呢？

其实这两个球叫继身球，大小不等，这两个球可以一样大，可以一大一小，起到的作用很多，如可以活血，经常玩，转动两球可赵到活血的作用，可以预防血栓形我，不论身体那个部位，运动都有好处。

（图片来源网络，侵删）

保定铁球，又名健身球。

玩健身球的好处是可以疏通经络，强筋健骨、调和气血，还可以防治手麻手抖，指、腕筋骨炎症、高血压、半身不遂等慢性疾病。保定铁球是河北保定传统的民间工艺品。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行，引起宫廷的注意，开始向民间索取贡品，身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内，专门制作铁球，以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。也是保定人十分喜爱的体育活动器材。保定铁球，历史悠久。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行，引起宫廷的注意，开始向民间索取贡品，身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内，专门制作铁球，以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。保定铁球原为实心球，清代时，有个宫廷铁匠为了排除玩铁球时的寂寞，将音乐引入到造铁球中来，把实心球改制成带有音响的空心铁球。所谓“保定府三宗宝，铁球、面酱、春不老”，铁球是“ 保定三宝”之首。保定的中老年人，特别喜玩铁球，一般用一只手托着两个铁球玩耍，以舒筋活络，强身健体。

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