冬天老年人***方式-冬天适合老年人的活动

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天老年人娱乐方式的问题，于是小编就整理了4个相关介绍冬天老年人***方式的解答，让我们一起看看吧。

1. 60岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？
2. 室外娱乐项目有哪些？
3. 中老年各种温度穿衣指南？
4. 大家小时候最喜欢的冬季娱乐项目是什么？给你带来哪些乐趣？

60岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？

六十岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？

个人认为是这样的，60岁以上的老人，冬天最好不要洗冷水澡，因为他的年龄比较大了，抵抗力也不如以前了，而且人岁数大了以后，心脏也不好，洗冷水澡的话，一冷一热会加速心脏的跳动，这样对老年人很不好的，而且对心血管冷缩也是对老年人不好的

六十以上的老人建议不要洗冷水澡，洗冷水澡对于身体抵抗力比较弱的老人容易出现感冒，建议最好是用温热水清洗。避免出现感冒的症状，多注意观察具体的身体情况。

除非一直有冬泳的人可以洗冷水澡的，因为身体已近适应这种温度，但尽量用温水。

60岁老人能不能洗冷水澡，得根据老人的健康状况和平时的洗浴习惯而定，如果老人平时就有洗冷水澡的习惯，身体健康当然可以，如果老人平时没有洗冷水澡的习惯是不可以的。什么事情都不能一概而论，世上没有一成不变的可以和不可以，什么事要灵活处理，学会变通。

室外娱乐项目有哪些？

踢足球、打篮球、羽毛球、乒乓球、老年活动舞、***、升级（双扣）、下象棋、自助烧烤、划船、遛鸟、老年人打地球、养鸽子、孩子们玩老鹰捉小鸡和过家家和用垒城堡、唱二人转或是唱戏、扭秧歌、放风筝，冬天下雪了可以踏雪、打雪仗、堆雪人。

中老年各种温度穿衣指南？

答:中老年各种温度穿衣指南？中老年一年四季穿衣不能和青年人一样，青年人爱漂亮，讲品牌，讲时尚，大冬天就穿的少，为的是美。中老年人随着年龄的增长，勉疫力差，体质下降，四季穿衣要跟着气温变化而穿，冬春季一定要保暖羽绒服最好，或是紧身点小棉袄外套一件时尚的羊绒大衣，颜色一定要搭配好。夏季尽量穿宽松，轻飘的面料裙子。秋季注意早晚添加背心，可穿时尚的衣服更显气质和美丽。

大家小时候最喜欢的冬季***项目是什么？给你带来哪些乐趣？

感谢邀请。这个题目勾起了我的儿时回忆，小时候真的不知道冷是什么感觉，那时候还没有羽绒服，穿的是妈妈做的棉袄和棉鞋，鞋面一般是布做的，很容易就被冰水打湿了。冬天我们主要的***项目就是打雪仗，堆雪人，滑冰车还有抽陀螺。目前记忆最深的就是滑冰车，每一个爸爸绝对是手工能手，恰巧我也有一个这样的爸爸。为了满足滑冰车的愿望，爸爸就开始了冰车制作，每一年的冬天等到河里的冰全部都冻透，小伙伴们就拿着冰车开始玩了。冰车大概是这样子的，订一块正方形的板子，板子两条边上钉入两根被磨过的钢条，钢条是与冰接触，类似于冰刀的作用。板子下面还要多伸出来一块长方形的T型板子，放脚用的。每只手拿着根下面钉上钉子的圆木棍子，坐在冰车上不停的接触地面，就是摇摆船桨的动作。附上我这糟糕的冰车图画，红色部分就是钢钉的部分。

滑冰车一般是两人一组，我那时候很小哥哥坐在冰车上滑行，我就坐在他的怀里，记忆最深的就是，我们一直从河的上游，开始滑。最好的滑冰场所，就是姥姥家山沟里的河道，从高处滑下来，不费劲，可以顺势滑1公里，然后再走路回到原点。天气很冷，小伙伴们都被冻得流鼻涕，我们常有的动作就是把鼻涕全擦在妈妈做的新棉手套上，结了厚厚的一层鼻涕冰😂😂，为此没少挨打。很多年过去了，小伙伴们都不在老家了，而老家的河道也没有了水，再也没有冰可以滑。

北方的冬天真的是相当的高冷，而且冬天与其他季节不同，因为寒冷会有很多***项目都无法进行，那么在无聊的冬日里的节***日，我们可以选择哪些方式消遣一下呢？下面来谈一谈我小时候冬天的***。

一：打雪仗或堆雪人

这是北方人非常热爱的一种***方式，刚下过一次场厚厚的白白的雪之后，小伙伴们就会走出家门，来到一片空地在进行堆雪人打雪仗，你追我敢，忘记了冬季的寒冷，玩儿的非常愉快。

二：水塘滑车

这是比较原始和传统的***项目，滑车都是家里的老人给手工做的，用方木或者是圆木，用铁钉钉起来，钉成四方形，中间再加上两根木头，地下是用粗的钢筋或者是铁丝，铁跟冰摩擦时没有阻力。就这样坐在滑车上在水库 鱼塘里滑着玩。

三：现在可以到滑雪场去滑雪

北方的冬天里雪是最美好的礼物，如果我们拥有专业的滑雪设备，可以滑雪场痛痛快快的玩一场。

谢邀！说起小时候来真是感慨万千，童年的美好现在怎么也找不到，我家是鲁西南农村的，在我印象中家乡的变化真是挺大，小时候的冬天特别冷，河里的冰比现在要厚很多，但是小时候也没感觉到多冷，穿着老妈给做的棉花袄到处跑着玩，现在穿着羽绒服都冻的不敢出门。好了，言归正传，小时候冬天玩的无非就是冰和火。

先说冰，小时候我村里有个池塘（现在填平了）记得冰结得有20公分厚，我们小伙伴都在冰上各种玩耍

（网络借图）

1、打陀螺，在冰上打陀螺，冰上打陀螺转的非常快，从这头打到那头，陀螺转的时候，我们也跟着滑冰，跑个几米的冲刺，两脚岔开，突然刹车，跟着惯性在冰上滑

2、在冰上放鞭炮，在冰上凿个小洞，然后把双响炮倒放在洞口里，砰的一声闷响，洞口冒着烟，冰上裂了几道痕，但是不会破，小伙伴们照玩不误。还有弄一冰块放在地上，单脚踩着往前滑。

第二个玩的比较多的就是火

村子三面都是河，一到冬天河水降落，河边沿的杂草很旺盛，加上冬季天气干，枯草很容易着火，恰逢北风四起，拿出火机放起野火来，干草烈火夹着大风，火苗熊熊，燃出各种形状，场景十分壮观。

到此，以上就是小编对于冬天老年人***方式的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天老年人***方式的4点解答对大家有用。