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年过六、七十岁的老人在家很无聊,他们应该怎样打发时间呢?
1,要有一至二项对身心有益的爱好。2,要有恒心和耐心去坚持自已的爱好,3,弥补一些上班时留下的一些遗憾事情,4,交一些性格合得来,有共同兴趣爱好的朋友。5,建立正常的生活起居规律。6,走亲访友,互相交流,联络感情。7,热心力所能及的家务劳动,饮食烹调。8,关心时事,关注新闻,9,和子女交流,团聚,和小孙逗趣消遣。10.看看老照片,听听歌曲戏目,迭看电影电视剧。这样丰富的老年生活,时间还有点不夠用呢!
这个好办,年纪大了,干的事情少了,想的事情少了,这就有了自己的空间。例如我本人,我们当兵在一个连队的战友组成个群,天天视频,天天早上好、晚上好,还有很多群,很热烈,看看新闻,看看今日头条,一天不知不觉过去了,身心一切都好,何乐而不为呢!
七十多岁了,就是过一天是一天,不用去刻意追求什么,只要自己心情愉快,人与人之间的身体,精神状况差异是很大的,适合自己的才是最好的。我们没和孩子们在一起住,所以每天睡到七、八点钟才起床,吃完早饭十点左右,在家休息一会就到菜场或超市买菜及需要的食品,回到家就快十二点,看看手机上的有关信息,看看电视相关栏目(看十三频新闻及十二频法制)。一点左右开始做第二餐,做好吃完就下午三点左右,收拾完厨房快四点,休息片刻就下楼在小区里或附近慢步闲逛,或和要好邻居摆摆龙门阵,晚八点左右回家看电视,或手机上与朋友微信聊天。(本人不参与打麻将或跳广场舞)。一天并没有感到无聊。
77岁了,女儿在国外,老伴去世,我自己一人,都说孤独,我否,一人逍遥自在,照顾自己生活起居,闲时散步之余,大部分上网看"头条"和"凤凰新闻",时间过得很快,心态好一切都会好,关键的关键是托老天爷恩赐,每天能健健康康,健康是福,有养老金保障,有上帝保佑,一切都会好
人到六十,七十,不老也不年轻,我和老伴一个六十二,我呢刚好六十岁,我们也都有退休金,不多俩人合起来有¥6700元,加上在成都的三套房出租每月大概收入在一万四千多元左右,按照常理,我们应该过得去了吧,按照现在的生活条件也算富足,我们俩只有一个儿子,他也成家生子了,也非常孝顺父母,儿子儿媳工作稳定,收入一般。我们俩一直就跟儿子儿媳妇住在一起,也没什么矛盾,平常就是多包容,生活中不要什么都要求十全十美,多关心多互相关照,一家人就应人和家不败,和气能生财。现在我们俩在家带孙享受天伦之乐,感觉非常幸福!
七八十岁的老人***活动有什么?
大城市的老人,去处甚多,人尽皆知。而在乡镇的老人,***馆里佔了六七寸。极少数不会打***,也不爱打***的老人,在小茶馆里泡上一杯茶,两块钱,管喝饱。相聚一起,天南地北,儿长女短,吹牛扯淡,嘻嘻哈哈,一花一天,倒也不失乐趣。农村的老人租辆摩托到镇上的牌館,茶馆凑热闹。也有闲不住的骡子骨头,种田摸地摸菜园,也当作一大乐趣,自享其乐!
七八十岁的老人***活动不能参加激烈运动,不能听高分贝刺耳音乐,尽量保持安静,适当K歌,适当慢舞,此外,可以垂钓,可以散步。
老年人把散步当做***是不错的选择。腰包里带个收音机,边听音乐边散步,即怡情悦性,又锻炼身体,何乐不为呢?
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