老年人医疗机构改革试点,老年疾病医疗体系

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• 1、我国老年保健策略的主要内容有哪些?

我国老年保健策略的主要内容有哪些?

1、“老有所乐”的内容十分广泛，如社区内可建立老年活动站，开展琴棋书画、阅读欣赏、体育文娱活动，饲养鱼虫花草、组织观光旅游、参与社会活动等。

2、【答案】：健全老年社区卫生保健服务网络； 配备老年社区卫生保健人员； 建立健全老年人健康档案；制订、实施老年社区保健计划。

3、老年人身体保健策略： 生活方式调整：体弱者应注重保养，避免过度劳累和情绪波动，保持慢生活节奏，有利于长寿。保护听力，如减少噪音、避免挖耳、合理用药和保持情绪稳定。 角色转变与心理健康：中国家庭中，老年人需要寻找精神寄托，保持幽默感，正确面对退休，保持乐观。

4、身体锻炼；其实关于这方面不少老年人做的是非常不错的，我们经常可以在公园看到一些进行锻炼的老年人，有的在打太极拳，有的在跳广场舞。这些都是非常好，非常适合老年人的运动。但是也有一些老年人并不愿意出门，对于老年人来说不运动是非常不对的选择。

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