中老年***项目宅家-中老年休闲***项目

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年娱乐项目宅家的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中老年娱乐项目宅家的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，有哪些适合老年人在家的娱乐活动？
2. 这个春节禁足的人们都在家干了点啥？

疫情期间，有哪些适合老年人在家的***活动？

谢谢回复．现在疫情确实出门不方便只能在家度过疫情的终结，长期在屋内确实有点寂寞可又办法，特别对老年人活动少了身体循环系统也会多少带来不便，建议根据房间大小尽量小步走走，同时开窗户通风换气，再做一些脑力活动比如上上网等使大脑充分得到运转来避免痴呆现象。

感谢邀请！

在疫情期间，由于制度限制了老年人的活动，使老年人无所适从，往日的规律生活被打乱，比如出去遛弯，买菜，打太极，跳舞，等活动停止，的确使老年人感到不便。但适合疫情期间的老年人的活动也有不少。老年人完全可以根据自已的身体情况和家庭条件，兴趣爱好做一下调整！

1、喜好文的，书法，绘画，看书、都可调节心情，陶冶情操，修身养性！

2、喜欢武的，在不影响左邻右舍的情况下，做体操，打太极，舞剑，都可以，动作轻柔，慢起慢落，平心静气，同样能起到锻炼作用！

3、老年人床上，椅子上，坐着也能做一些***等活动，舒展筋骨，活动血脉，使血液流畅，神清气爽！

4、看头条，写悟空问答也是一项不错的选择，练手练脑，还可广交天下贤士。

在疫情期间老年人，身体抵抗力弱，还是不要外出或尽量少外出为好，这样不仅是对自已负责，同样也是对别人，对国家负责！

相信很多老人9在疫情期间都在家里出不去，以前老人喜欢散散步，跳跳广场舞，下下棋，早市买买菜等等，这下由于疫情影响，也为了自己和别人的安全，这些个活动都无法开展了，那么在家里有哪些活动适合老人玩呢，以下就是我在老人的列出来的一些居家活动方式

1.网上下棋

现在有很多棋牌***的app，象棋，围棋，麻将等等，有水平测试场、好有场等，非常适合老人在在网上进行益智活动，老友交流。其中我爸就是一个棋友爱好者，每天玩的是乐此不疲。

2.厨艺

网络也有很多教做菜的菜谱，正好借此机会好好学习学习厨艺，在练习厨艺的过程中，也能给家人带来意想不到的惊喜，一家人围在一起，品尝着您亲自做出来的美味，也是一件幸福的事儿

3.阅读

没事坐在家里，沏一壶好茶，翻几本好书，静静的享受独处的时光，未尝不是一件幸福的事儿

4.看电视

没事的时候坐在沙发上，看看电视剧，养生节目等等，其实也是一个消遣的好办法。

5.室内运动

很高兴回答这个问题，疫情期间适合老年人家中***活动较多。如：琴棋书画、太极拳、舞剑，收听健康***节目，收看电视，也可读书看报等自娱自乐活动，可能的情况下上网浏览，涉猎更广泛的领域，微信朋友聊天也可养心修性。即陶冶情操，也有利于老年的身心康复

疫情期间，大部分人都宅在家里，是大门不出二门不迈，按照政府的要求在家自我隔离，预防疫病的传染。这样宅在家里怎么办？年轻人可以上网聊天，可以看书，可以写作，可以看电视等，那年老的人怎么办？我想作为年老人也应该有自己的事情去做，可以在家看电视，在家学跳舞，也可以在家做点适应自己的手工活，也可以学学地方戏，只要不做危害社会和社会功德的事都可以做，主要是开心就好，因为身体愉悦了身体就会更健康。

这个春节禁足的人们都在家干了点啥？

“禁足”在家，太无趣不知做什么，木木来告诉你，如何利用好“禁足”的这段时间，来提高自己！

不能出门，很多人这样做：每天除了吃睡，就是刷剧、打游戏各种玩，凌晨睡觉，第二天自然醒，然后发呆到中午，如此循环……一日复一日，除了时间的变化，对于他们就是体重的变化了，并且浪费了大把的空闲时间！

相信他们也想改变这种状态，只是没有目标和意志！木木给大家点建议：

一、经常外出上学工作的人，在家多陪父母做饭，一起吃饭聊聊天。有孩子的多陪陪小孩，一家人做做游戏，看看家庭电影听不错。以后未必会有那么久时间在家，好好珍惜这段时间。

二、二十来岁的小年轻，应该是最憋屈的人，应该出去浪、出去跑的年纪，却被“禁足”。但改变不了事实，就改变自己的心态吧，开心、充实的度过“禁足”时光，顺便来个蜕变！

1.找一些自己喜欢的室内运动，在家多锻炼。等到能外出时，让别人眼前一亮，看到更美、更帅更有气质的你，男生的腹肌，女生的马甲线都是很棒棒的！

2.喜欢看书、写字的，选几本喜欢的书，仔细阅读做笔记，认真写还能练字，读书能提升气质内涵，练字亦能。常言道“见字如其人”，一个人的书写，可以给人很好的印象，从字体中能读出其人的性格意志。

3.在外很少做饭，在家可以看视频提高一下厨艺，女人会做饭，能掌握男人的胃，男人会做饭，也是很吃香的呦。用美食寻找你的那个TA吧！

4.还在上学的朋友，肯定有很多课程和资格证要考，那么这段时间，是你提高自我的时机呦。不要再赖床啦，制定计划，严格执行，过了“禁足”时间，或许你会超越小伙伴一大截哦！加油哦

人和人的差距，大多是因为空闲时间的利用分配不同，才导致如此。行动起来吧，别虚度时间，多做有意义的事！

大家好！很高兴回答这个问题。
这个春节我本打算来儿子家过年住几天就走，也没带衣服，就带了一套睡衣，因为我今年本命年就买了一套红色的秋衣秋裤，每次录***我都穿这套红衣服，我觉得挺好看的，也是实在没有别的衣服穿了，请大家笑话我吧[大笑]
今天下雪，心情比较好，隔离在家出不去门干点啥呢？唱歌🎤吧，自娱自乐！唱得不好，请大家不要笑话我哟！[害羞]

到此，以上就是小编对于中老年***项目宅家的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年***项目宅家的2点解答对大家有用。