面对中老年的***健康-面对中老年的***健康问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面对中老年的娱乐健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍面对中老年的***健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些适合老年人的娱乐活动？
2. 老年人玩玩棋牌，有利于大脑健康，做小辈的应支持，你认为呢？
3. 如何解决老年人一个人在家的娱乐问题？
4. 广场舞疯迷全国，如何提高舞者的文化艺术修养？政府应作何引导？

有哪些适合老年人的***活动？

有老人活动中心。就可以。老人可以打打牌。互相活动活动。打打球。或者是乒乓球。这就是老人的活动。但有些老人要注意身体。我们长治市。又有老年活动中心。所以非常好。老年人见了面。有说有笑。这不是很好吗？对老年人的身体也有好处还可以看看报纸。看看电视。这就是很好。

老年人玩玩棋牌，有利于大脑健康，做小辈的应支持，你认为呢？

只要他们过的好，人们就要支持！对他们善良一点！什么？老年人公交卡去消，什么老年人不能打麻将。什么老年人不能交朋友丶更不能再婚。***如，反过来？老年人禁止孩子们这也不行，那也不行。年青人，孝道一些吧！

感谢邀请。这个说法有一定的道理，随着年龄的增加，人的大脑反应会越来越迟钝，记忆力也急剧减退，玩***，可以动一下脑，增强记忆力，延缓大脑衰老。

小区里有一个婆婆，快70岁了，她每天都会到公园里和别的老人打***牌***，她说打牌经常动脑，记东西容易了，心情也愉快。

但任何事情都有一个度，打牌务必会久坐，一坐就是两三个小时，长期久坐，会影响身体各个部位的供血，坐得时间长了，血液堆积在下肢，对脑部和心脏的供血不足，造成心脑血管疾病，世卫组织曾经发布调查报告，全世界每年有200百万人因为久坐死亡。

而老年人随着年龄增长，身体各个器官的加速衰老，久坐对老年人的危害更大，所以要时时提醒家里老年人，玩牌时不要过于沉迷其中。

其实，利于老年人大脑健康的方式有很多，看书，写作，走路，跳广场舞，聊天，参加老年大学等等，这些都是比较好的方式。

老年人可以培养各种兴趣爱好，劳逸结合，保持身心愉悦，自然身体就健康了。

关于老人玩牌的小辈的要不要支持，我自己感觉，老年辛苦了一辈子，年纪大了，没事可以***一下，玩牌也是一种***方式，只要沉迷是可以支持的，可以开发老年的大脑活动，对预防老人痴呆有好处的，本来老年的***方式就少，玩牌也可以支持，但是也不能老是做那里打牌，也要合理的做一些身体运动，可以多散步，跳广场舞，做一些有益身体的活动！要劳逸结合，让老年人有一个快乐的时光，

人老了，除了做做家务，看护孙儿孙女外，玩玩***是最适宜的选择。玩牌能使老年人手指灵活，防僵硬；使大脑思维灵敏，防痴呆；使心情舒畅，防止郁闷。总言之，老年人经常玩玩***，好处多多！当晚辈的应该支持！

若是明世理的儿女应当积极支持，因父母的健慷，是儿女的福气！有句话说好！"父母身体壮，子女心情畅"这话一点不***，今天的情感孝顺投资，使父母的心情天天美滋滋的，老人收获了儿女的孝心，同时也会奉献出自巳的爱心，帮助带带孩子，做做家务，甚至一高兴养老钱也无私拿出来了，明智的子女名利双收，自私的儿女也可能棵柆无收，做人各有各的法宝，好似斜眼晴打枪，各有各的描法！

如何解决老年人一个人在家的***问题？

你可以按照老人家的年龄和身体状况、个人爱好做选择，比如看书、写字、画画、看电视等等。老年人容易孤独，最好的***无非子孙满堂、颐养天年。陪伴是最长情的告白，一家人其乐融融是最好的***！

老话说“少年当自强”，我把它改一个字送给题主，那就是“老年当自强”！

作为一个老人，如果他还需要咨询别人如何***，那他肯定除了工作以外，前半生也没什么爱好。怎么办？去学习！

可以报考老年大学，选择自己喜欢的专业；也可以走出家门，广交朋友，看看人家怎么“玩”。为什么让你去学习？因为会***也需要“技能”。只所以有人会“玩”，并不是他天生就会，那是人家年轻时就有“积淀”。

为什么有人退休了，不再干那点工作了，就变得了无生趣了？一是因为对晚年生活没计划没目标，二是因为没有自强自立的“功底”。

至于如何具体解决老年人居家的***问题？没有标准答案，因为每个人的个性特点不一样。但不管你喜欢什么，首先你要有兴趣，只有有兴趣，你才能坚持做。

比如听音乐、看电视、看书、写作、琴棋书画、种花养鸟、做手工、网络游戏等等都可以，但都要有个度。其实锻炼身体，保持健康更重要，否则***就是一句空话！

还是要发现或者培养老人的兴趣所在，有兴趣就好办了~

比如我家老人，特别喜欢戏曲。但是相关的***哪里找呢？其实家里如果有互联网电视是最好的，一方面可以搜索种类丰富的***，另外电视不像手机或者电脑屏幕小，又难以操作，特别适合老年人***。

通过网上的一些推荐，我帮着装了个看戏曲的平台，叫《东方大剧院》。这个应用可以说很良心了，京剧、昆剧、越剧、黄梅戏等等戏曲种类十分丰富，另外像是名家***专区、台前幕后的故事，以及最近某些剧院的戏曲演出也会在这里播出。老人也甚是喜爱。当然，如果老人喜欢养生、唱歌、跳舞、打太极等等，这些内容基本上也能找得到不错的应用。

不过，兴趣确实可以解决一部分的***问题，但是老年人最需要的还是家人的沟通和陪伴，别偷懒，有时间和老人交流交流，就已经是最好的慰藉了。

那要看什么样的老人，有文化的老人不论在家里还是在社会上，在家里看电视，看到有兴趣的镜头，他就会高兴！在社会上，也是一样的，走进超市里看到便宜货，就很高兴的买下来，而没有文化的老人生活就不一样了，沒有文化着不懂电视，在家里没有一点意思，那来的快乐？到了超市买东西，一字不识，没有人愿搭理你，没有一点意思，哪来的快乐！

广场舞疯迷全国，如何提高舞者的文化艺术修养？政府应作何引导？

首先广场舞是中老年[_a***_]***的活动，增加彼此交流，有益于身心健康，只要不影响他人，值得推广。

目前的矛盾是没有一个好的活动场所，占用小区、公园等公共区域，影响了他人的正常休息，引起一部分人的反感和公愤。需要解决这一问题，就希望***给予相应的支持，正确引导，提供一些社区之外的活动场所。也希望参加广场舞的中老年人，自觉调小舞曲音量，不要影响他人的身心健康。

首先广场舞要以正能量的歌为主，音量要控制好，不能在住宅区里跳舞，应该在公园或空旷的地方跳，晚上九点结束，我们这里都是按照光明区的规定执行，音量60分贝，不能放那种不三不四的歌，不能收费，一旦发现取消辅导员资格，不能在光明区再组织队伍，我认为这样很好的。

谢谢邀请！

舞迷们跳广场舞多好的事呀！即可健身交友，又能愉悦心情，一举多得呀！

你所说的事，可能有少数舞者，音响声过大，晚上跳舞时间过长，影响人们的生活，或者影响孩子们休息上学，这也难免，爱跳舞的舞迷们，确实也应该注意这点，***有关部门的管理人员应该到到稍微远点地方划分跳舞区域，在比较合适的时间、地点、尽量不影响，人们正常生活的情况下跳舞！

我们的社会进步太快，人们的生活发展着千变万化，人们的思想、思维有些可能还跟不上新的社会发展速度，有些广场舞迷们，由于太过热衷跳舞，可能忽视了跳舞对人们生活的影响，音响声过大，时间过长，确实也应该注意点，要从全方位考虑，合理的安排时间，理性的认识自己过热，超时的跳舞对人们的影响，尽量不要发生不愉快的摩擦！

人们的社会素养是一个全社会性的问题，不是个别点面的问题！应当引起***部门和人们的重视！***部门应该修订有效的措施，在正确有效引导下，提高人们的思想道德，文化艺术修养，跟上高速社会的发展和需求！

以上个人观点，如有不妥！请谅解！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰]

到此，以上就是小编对于面对中老年的***健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于面对中老年的***健康的4点解答对大家有用。