许昌老年***活动队电话-许昌老年***活动队电话号码

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1. 许昌老年大学招生简章？
2. 河南九拜礼步骤？

许昌老年大学招生简章？

1、男年满60周岁（1958年1月1日前出生）、女年满50周岁（1968年1月1日前出生），男女均不得超过80周岁（1938年1月1日前出生）。

2、身体健康，行动自如，能坚持正常学习。

3、遵守学校各项规章制度，认可《入学协议》。

二、报名时间

网上报名时间：1月8日8:00—1月12日20：00。基础班指标和部分升级班补招指标全部在网上投放，面向社会招生。新、老学员一律使用本人二代身份证网上实名制报名。

河南九拜礼步骤？

九叩礼，连续三次一跪三叩首的礼节。 清代最庄重的大礼，用于朝拜君王。

三跪九叩就是双膝跪地下三次，磕九个头。具体做法为一跪三拜，拜时头要碰地，三跪九叩拜跪，拜者必须屈膝跪地，左手按右手，支撑在地上，然后，缓缓叩首到地，稽留多时，手在膝前，头在手后。

  三跪九叩礼的对象：是针对天、地、君（皇帝）、师、父。

  三跪九叩礼介绍：

  据《周礼》记载，古代跪拜礼有九种：一曰稽首、二曰顿首、三曰空首、四曰振动、五曰吉拜、六曰凶拜、七曰奇拜、八曰褒拜、九曰肃拜。唐道士朱法满《要修科仪戒律钞》一书中称道士拜礼有四种：“一稽首、二作礼、三遵科、四心礼”。稽首是三跪九叩礼。

  跪拜是尊敬到极点的象征，下跪表示内心诚服。三跪九叩是大礼，表示内心非常非常尊敬和诚心，是拜神最大礼节。

1.站立在起步位置，双脚平行自然分开与肩同宽，目视前方，准备起步。

2.起右脚，向前方迈八字大步，走三步，两脚平行自然分开与肩同宽，站立后目视前方，双手拱手作揖三次次，右手前、左手后。

3.手落下后，右手扶右膝先下跪，然后是左腿下跪，形成双膝下跪的姿势，双手向上分开与肩同宽，手心向内与头平齐。向下叩头一次，手与头同时落地，手心向上，放在头两边。

4.双手与肩宽和头平齐，连续叩头三次。之后，抬头挺胸，站起身来，先起左腿，后起右腿。至此，完成了走三步，一跪三叩首的礼仪。

6.接着，又是一轮开始。站在第三步的这个位置，迈右脚，向前走三步，重复做一跪三叩的动作。总共做三次，即三跪九叩。

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