社区老年人******活动-社区老年人******活动方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于社区老年人娱乐棋牌活动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍社区老年人******活动的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年人休闲活动一般有哪些？
2. 请问适合老年人的游戏有哪些？
3. 父母岁数大都退休了，在家找点什么事情给他们做呢，丰富业余生活？

中老年人休闲活动一般有哪些？

为了可以安享晚年，中老年人应多进行一些休闲活动。以丰富生活，陶冶情操。休闲项目有很多，比如：

1、打太极，这是中老年人很常见的活动了。每天早上起来打太极，呼吸新鲜空气的同时，还能锻炼身体。

2、做瑜伽，这个也是一种有益身心的轻运动。每天坚持练瑜伽，有助于保持优美的身形，提升个人气质，更重要的是还可以延缓衰老。

3、跳华尔兹，每天晚饭后，除了散散步，还可以和老伴跳一支华尔兹舞。浪漫有情调，能增进老夫妻之间的感情，对身体也有好处~

4、去旅行，最美的风景永远在路上。和老伴或家人一起去旅行，让身心来一次解放。

5、去钓鱼，垂钓是一项很培养耐心的活动，能让人静下心来，不去想任何事，非常有利于身体健康。

6、下象棋，天气不好不适合出门的日子，可以约几个老友一起打打牌、下下棋。不但能增进老年人之间的友谊，还能给生活增添一点乐趣。

7、养花花草草、养鸟养鱼，养一些富有生命力的“小精灵”。让自己的晚年生活多几个“伴”，不失为一种生活情趣！

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请问适合老年人的游戏有哪些？

适合老年人玩的游戏有：《植物大战僵尸》、《QQ***》、《中国象棋》、《五子棋》。

1、《植物大战僵尸》 《植物大战僵尸》是由PopCap Games开发的一款益智策略类单机游戏，于2009年5月5日发售，玩家通过武装多种植物切换不同的功能，快速有效地把僵尸阻挡在入侵的道路上。不同的敌人，不同的玩法构成五种不同的游戏模式，加之黑夜、浓雾以及泳池之类的障碍增加了游戏挑战性，非常适合老年人消磨时间。

2、《QQ***》 《QQ***》是腾讯开发的一种***游戏。游戏最少由3个玩家进行，用一副54张牌（连鬼牌），其中一方为地主，其余两家为另一方，双方对战，先出完牌的一方获胜。该***游戏最初流行于中国湖北武汉市汉阳区，现已逐渐在各地流行。

3、《中国象棋》 中国象棋是中国棋文化也是中华民族的文化瑰宝，它源远流长，趣味浓厚，基本规则简明易懂，千百年来长盛不衰，在中国古代，象棋被列为士大夫们的修身之艺。现在，则被视为是怡神益智的一种有益身心的活动。象棋集文化、科学、艺术、竞技于一身，不但可以开发智力，启迪思维，锻炼辨证分析能力和培养顽强的意志。

4、《五子棋》 是世界智力运动会竞技项目之一，是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏，通常双方分别使用黑白两色的棋子，下在棋盘直线与横线的交叉点上，先形成5子连线者获胜，棋具与围棋通用，起源于中国上古时代的传统黑白棋种之一。主要流行于华人和汉字文化圈的国家以及欧美一些地区，是世界上最古老的棋。

父母岁数大都退休了，在家找点什么事情给他们做呢，丰富业余生活？

一旦年纪大了，老人家干什么都不那么方便了。

到此，以上就是小编对于社区老年人******活动的问题就介绍到这了，希望介绍关于社区老年人******活动的3点解答对大家有用。