适合老年人打牌的***-适合老年人打牌的***项目

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合老年人打牌的娱乐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍适合老年人打牌的***的解答，让我们一起看看吧。

1. 80岁以上老人自由娱乐项目？
2. 老人休闲娱乐方式？
3. 退休人员打牌规定？
4. 老人退休后，在家除了睡觉就是打麻将，可以有什么业余活动呢？

80岁以上老人自由娱乐项目？

八十岁老人年老体弱，有的身体硬郎，有的多种疾病缠身，干活丶爬楼梯等都比较吃力。出外旅游又受各种限制。八十岁老人自由***项目我认为打牌丶棋丶琴丶书丶画，打太拳权，散步，听音乐、跳小步舞，上网聊天丶微信等都行，总之八十岁老人要找到适合于自己的***活动，以利身体健康和打发時间。1

老人休闲***方式？

1、钓鱼

经常到郊外去走走，本身就是一种锻炼；其次水边河畔，空气异常清新，负离子含量高，让人感到悠悠然自得，心旷神怡，有利于人体的新陈代谢，能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用。

2、棋牌

***作为益智休闲游戏，深受中老年人喜爱。下棋打牌是一项老少皆宜的益智***活动。老年人经常下下棋或者打打牌，可以充分锻炼老年人的脑细胞，只要大脑细胞在不停地运转着，大脑传递信息的树突细胞数量就会增加，从而延缓衰老。

3、旅游

年轻时候太忙没时间旅游，到了老年千万别错过旅游的机会。旅游不仅可以让老年朋友领略更多优美的风光和人文，还会让人的精神得到充实，心情变得开阔。一趟旅游会让老年人的心变得轻松，生活态度也会发生改变。

4、书法绘画

自古以来，书法家多长寿。他们长寿的原因固然是多方面的，但他们一生都致力于书画艺术无疑是其共同之处。有人把练书法、绘画比作为“不练气功的气功锻炼”，此话一点不***。

5、欣赏音乐

老人欣赏音乐，应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐，达到消乏、怡情、养性的目的。

退休人员打牌规定？

退休人员休闲时间可以打牌的，这个没有规定。只要不是赌博游戏都可以，什么打麻将、***、争上游***游戏等等都是随便玩。

可以看到公园里的退休老人们不是打牌就是煅炼身体、还有不少退休人员吹奏乐器的也不少，总之退休人员注意个人安全就行。

退休打牌没有什么规定。没有退休的人双休日，过年过节亲戚朋友都经常打牌，打拖拉机，8幅牌，10幅，12幅牌都有，手都抓不过来。退休了更多时间，在小区经常见有人开桌打牌，打***的。各人爱好，有唱歌的，有跳舞的，只要不违法，不影响居民休息就好。

老人退休后，在家除了睡觉就是打***，可以有什么业余活动呢？

谢谢邀请。

老人退休后的娛乐方式多种多样，丰富多彩的，主要根据个人兴趣，爱好，身体状况选择适合那种活动。

喜爱音乐的，可以到老年大学，社区，合唱团唱歌。喜欢乐器的，可以自己邀约有相同爱好的组成小团队，自娛自乐，或到公园表演。

喜爱打太极拳的，可以专门去学习，然后每天清晨相约一起锻炼身体。

喜欢摄影的，花点钱，买个单反相机，春天拍摄春暖花开，夏天拍摄初升太阳，秋天拍摄秋风落叶，冬天拍摄皑皑白雪。或在街头，乡间，商场，树林，江边，山坡等地抓拍自然景色，人物特写，然后在朋友圈狂嗮。

爱好体育的，如果身体条件允许，可以打打门球，乒乓球等运动量不大的体育活动。也可以参加坝坝舞团队，就像目前风靡全中国的“大妈坝坝舞”，一到傍晚，广场，小区，公园，空地均有他们优美的舞姿。不是还有一首专门唱给跳坝坝舞的歌么，歌名叫“大妈扭得美”。这是目前最普及，最易学，人数最多，噪音也最大的退休体育活动。

当然，打***的也不在少数，老朽就属其中之一，小赌怡情，乐此不比。嘿嘿

到此，以上就是小编对于适合老年人打牌的***的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合老年人打牌的***的4点解答对大家有用。