老年人***活动培训-老年人***活动培训内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人娱乐活动培训的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年人***活动培训的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，有哪些适合老年人在家的娱乐活动？
2. 有人组织老年人或中年人学习的活动，有没有可能是骗人的？
3. 生活中，你认为太极拳是只适合老年人练习，还是适合全民健身运动，为什么？

疫情期间，有哪些适合老年人在家的***活动？

相信很多老人9在疫情期间都在家里出不去，以前老人喜欢散散步，跳跳广场舞，下下棋，早市买买菜等等，这下由于疫情影响，也为了自己和别人的安全，这些个活动都无法开展了，那么在家里有哪些活动适合老人玩呢，以下就是我在老人的列出来的一些居家活动方式

1.网上下棋

现在有很多棋牌***的app，象棋，围棋，麻将等等，有水平测试场、好有场等，非常适合老人在在网上进行益智活动，老友交流。其中我爸就是一个棋友爱好者，每天玩的是乐此不疲。

2.厨艺

网络也有很多教做菜的菜谱，正好借此机会好好学习学习厨艺，在练习厨艺的过程中，也能给家人带来意想不到的惊喜，一家人围在一起，品尝着您亲自做出来的美味，也是一件幸福的事儿

3.阅读

没事坐在家里，沏一壶好茶，翻几本好书，静静的享受独处的时光，未尝不是一件幸福的事儿

4.看电视

没事的时候坐在沙发上，看看电视剧，养生节目等等，其实也是一个消遣的好办法。

5.室内运动

感谢邀请！

在疫情期间，由于制度限制了老年人的活动，使老年人无所适从，往日的规律生活被打乱，比如出去遛弯，买菜，打太极，跳舞，等活动停止，的确使老年人感到不便。但适合疫情期间的老年人的活动也有不少。老年人完全可以根据自已的身体情况和家庭条件，兴趣爱好做一下调整！

1、喜好文的，书法，绘画，看书、都可调节心情，陶冶情操，修身养性！

2、喜欢武的，在不影响左邻右舍的情况下，做体操，打太极，舞剑，都可以，动作轻柔，慢起慢落，平心静气，同样能起到锻炼作用！

3、老年人床上，椅子上，坐着也能做一些按摩等活动，舒展筋骨，活动血脉，使血液流畅，神清气爽！

4、看头条，写悟空问答也是一项不错的选择，练手练脑，还可广交天下贤士。

在疫情期间老年人，身体抵抗力弱，还是不要外出或尽量少外出为好，这样不仅是对自已负责，同样也是对别人，对国家负责！

疫情期间全国各地都一样，响应国家号召，大家猫在家中已近20天了，根据疫情还可能宅在家中10天左右，怎样度过和打发时间，特别是老年人，光吃光睡不是好的办法，还要想办法家中开展娛乐活动。哪些娛乐活动适合老年朋友呢？一是休闲看电视，内容以新闻联播，小品相声，歌唱类为主，放松放松不宜过长；二是下跳棋简单又动脑；三是家中够手适当打***；四是听听音乐欣赏艺朮；五是家中聊天也不失为好的娛乐活动。总之，怎么高兴就怎么玩，但不能过度，劳逸结合。

疫情期间，大部分人都宅在家里，是大门不出二门不迈，按照政府的要求在家自我隔离，预防疫病的传染。这样宅在家里怎么办？年轻人可以上网聊天，可以看书，可以写作，可以看电视等，那年老的人怎么办？我想作为年老人也应该有自己的事情去做，可以在家看电视，在家学跳舞，也可以在家做点适应自己的手工活，也可以学学地方戏，只要不做危害社会和社会功德的事都可以做，主要是开心就好，因为身体愉悦了身体就会更健康。

已是退休老人，每天刷头条，参与悟空问答，每日更新，看电视了解时事新闻，看到战斗在抗疫情一线英雄们，感人的事迹倍受感动！到小区走一走，来个短距离慢跑，在家里适当锻炼一下。

做做家务，喝喝茶，看看书，听听音乐，都是老年人，在家***活动

有人组织老年人或中年人学习的活动，有没有可能是骗人的？

【分享知识，我是用心的】大家好，我是一个坚持原创的悟空新人。

感谢悟空小秘书的邀请。对于问题中的“学习”二字，基本可以确定这个活动就算不是骗人的，也是存在诱导性销售。

组织活动，本身就是存在成本的，无论是占地、道具、人员工资等一系列都是需要钱去支持的，那么如果是偏公益性质的学习讲座，这样的人真的太少啦。排除了这个情况，他们的目的性就展现出来啦。他们为什么选择老年人呢？一方面，大部分老年人知识储备或者说现代知识不是特别充足。简单的说一些新词语，引出一个新概念，就容易让老年人信以为真。另一方面，老年人把子女养大成人，退休金基本不会用的特别多，手里有[_a***_]才会被人去惦记。

目前欺骗老年人的方式很多。我简单可以分为两类，健康方面和投资高收益方面。

1.健康方面。推销保养品，推销器械是他们的主要内容。老人年纪大啦，全家幸福几世同堂，都希望能够多活几年享受这样的生活。所以对于健康的敏感度很高，骗子会提出新概念去让老人错误的理解产品的实际价值。偶尔恶劣的情况，会播放一些儿女不孝顺的视频，让老人无视儿女的劝说。

2.投资高收益方面。这种高收益的“理财产品”其实很低级。可是呢，之所以有很多老人受骗，因为他们往往会找一两个年纪大的“托”。混在人群中说自己赚了多少多少。人们一听就放松警惕。

家里有老人的朋友，一定要和父母长辈耐心解释这个事情。因为很多骗子他的“高明”地方就是会利用这点，认为儿女是因为怕花钱才不让买那些东西。一旦我们耐心的讲解以后，老年人受骗的概率就很小啦。

谢邀请！

本人认为无利不起枣是不争的事实！组织中老年学习大部分为利益而来。

看是学习什么，如，音乐，舞蹈，文化等是好事，老有所乐！合理收费是可以支持的！

有的可能就不可以，传教，不利安全行为，讲课目的是消售保健品的，其目的骗钱行为

看什么组织而定

谢邀，组织老年人，中年人活动，无论是***还是民间组织，商人都是有目的。***组织希望老人学习新的东西，颐养天年，老有所为，老有所乐，保一方平安。对中年更多是观念的更新，知识的更替，技能的提升，适应社会能为的增强。

作为民间组织不同了，要不是信教，我佛保佑，天主保佑。有的是邪教，进去了难以脱身，让你的信仰发生根本的变化。

还有是传销，把公司吹得进入了世界五百強，其销售的技能天下无敌，利用熟人介绍，各种方法***，甚至限制人身的自由，让你以购物等形式，骗亲戚，同学，朋友。

还有专人对老人下手，特别是用小恩小惠拉拢老人，几个鸡蛋，一副老花眼镜，一双轻便鞋，发一张票，有的用专车接，开***会，推销保健品，喊親爹，叫親娘，又扶又搀，恨不得跪下来求你，目的只有一个叫你掏银子。我有一次险些上当，邀请的单位是某报的生活服务馆。发鸡蛋，此蛋是散养在山林的鸡生的。我去了，在一个酒店的会议厅，也来丁一两百人吧，主讲你来自汶川，为感谢北京人民支援他们的抗震救灾，他们公司的蜂胶产品奉献给首都的老年人。原料是巴西进口的，是某大公司用国外最先进的设备生产的，介绍巴西的生态环境。又放录相，介绍蜂胶的作用。同时又推荐一种手环，录相讲中央某首长用了此手环，降血压血糖，促进健康。买蜂胶送保健环。最后切入正题，一人两年的量几大盒只要一万多，两人近三万(都是动员老俩口参加)。想要的先交一百元诚意金，凭单上编号去生活馆领取，前一百名还可获赠电炒锅等物品。后来一查网上，不少人惊呼，我又上当了，东西比市场上贵了二三倍。

中国最容易被骗的老年人，或中年人学习活动，最多是各养生“保健品”，在中国合法养生保健产品，专骗城市退休老年人和农村见识少的中老年农民，对保健品不理解，吃不会死人，又合法，有的在街上搞推销宣传保健产品现场活动，以免费赠送小礼物吸引老人来观看参加。包括全国各地方药店有售，都相当贵，几十元，几百元，过千元一盒(瓶)，有的以美国进口为名的补钙，维生素C等，补气，补血，补脑，如“脑白金”产品最出名，广告词:今年爸妈不收礼，只收脑白金。

名种保险理财产品，很多穿正规工作服，同银行里在职职工串通推销各种理财产品，专骗50，60，70岁的中老年人，眼力不够看不清合同里字细，游说每年每月有多少收益，很多有钱人存放几万，十万，几百万，初一两年给些利息分红，让老人欢喜开心一时，说好过五年，七年后退回本金，但到5，7年后老人去领时，发现合同的小字是要50年，70年才取出本金，这样老人寿到110岁以上都领不出，人死后没法领回，现在很多老人存几十万，过百万人民币定期三年，五年放银行的，有的老人死后无法领，她(他)的儿女拿定期存单，死亡证明，银行都耍赖，以为死无对证，不办给儿女领取，有的要报警，***到***经审判后才能領回，但有的永远领不回。这是中国合法最“坑人”的理财产品和银行定期存单。

这个问题我是这样认为的，有些别有心人骗子他们会组织老年人和中年人开会用演讲的方法对老年人和中年人如何保养自己的身体使自己的身体多么的健康用精神疗法对中老年人***，***后还组织他们一次旅游中老年人心高彩烈那么好的一组织从来没有碰到过顿时心里甜滋滋的，比我们孩子们还这样关心我们老人就在这个时候骗子们的机会来了他们乘机推销自己的保健品中老年人吃了人家东西拿了人家东西心里过意不去，纷纷捣钱买了这些保健品有人甚至几十万买入这些保健品，讲到这些了讲中老年人醒悟过来了报箱里拿到的广告开什么会还组织旅游发礼品这都是引诱你们上当受骗，天上不会掉下陷饼请你们不要去参加骗人的鬼话叫你们购买保健品。

生活中，你认为太极拳是只适合老年人练习，还是适合全民健身运动，为什么？

谢谢邀请。太极拳是合适全民健身的，可以肯定的说是老幼咸宜。对大家都是没有问题的。唯一的困难就是寻找一位好的老师。真正的太极拳必须有老师引导入门的，舍此无它。同时建议把二十四式太极拳更名为太极操，这样才更名符其实同时防止误导他人。

太极拳有搏击自卫，健身养生，联谊交友，开创思维等等许多功效，什么年龄段开始练习都行。

老年人学习太极拳时就不要怎么考虑搏击自卫的问题了，当太极操练，让自己开心快乐了，身体不生锈了就行。但老年参加太极拳练习要特别注意腿，势子不要太低，两膝微弯即可，以免伤了膝盖。以往出这个问题的很多，有些教练不懂这个，非要让老年人像他那样使劲下蹲，练上几天十几天就再也不能练了。得不偿失，切记切记。

中青年人好一些，但也要注意膝盖，不要练猛了。还要注意呼吸问题。有些教练喜欢讲什么腹式呼吸，逆式呼吸，讲的不对或听的不对就容易出问题，不如就自然呼吸。中青年人体质差异大，要因人施教，循序渐进，打下基础后，多体会多实战，稳步提高拳艺。

少年儿童就开始练太极拳是最好的，孩子筯骨软，可以把动作做到极致，大开大合，打下全面而坚实的功底。***说过“太极拳要从娃娃抓起”，只可惜没几个孩子愿意学太极拳。孩子们作业多，也没太多的时间练习，不然孩子学会了，必将终身受益。

为什么要说“开创思维”呢？“太极理论”来自中华文化的核心“易”，它即是世界观，又是方***。对人类历史已经发挥了重大影响，但世人对它的理解和认识还不充分，将来必将对其更加重视，使其发挥更大的作用。大家都知道“井冈山”斗争时“朱毛”提出的“十六字诀” : “敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。”这就是一个活生生的太极理论在战略战术上的应用，是以劣胜优的最科学方法。在现今的国际斗争中，我们一再在使用“太极”方法，屡见成效。当然，美国人也学会了太极，那就看谁用得更好了。

我们在日常工作生活中，在处理各类事务中，也是可以广泛运用“太极”的。比如你突然受到了某人的无端攻击，你不要像少林拳手那样硬接硬扛，而是可以心平气和，软接下来，稍安勿躁，弄清情况，引进落空，待其露出破绽，身处被动之时，你再酌情回击一下。要举重若轻，适可而止。如此一来，对你将多么有利呀。这些方法，太极拳里彼彼皆是。

其实活在当下的人们，因为生活水平的提高，吃的好了，反而身体出现了亚健康吧！工作的压力，快节奏感的生活，是我们每个人忽略了自我，身体健康，而太极拳，怎么说呢！他是一项调节我们全身器官的运动吧！他也是一项节奏感慢的运动。其实呢！一项运动，因人而己吧！如果你喜欢他，就适合自己吧！不并是说太极拳和剑就适合老人运动呢！太极拳他是一项，柔和种带刚的运动，可能有些年青人，性格不适合柔和的运动，太极拳他需要，你静下心，跟着慢节拍的点，去完成这项运动吧！可能老年人，在打太极拳的过程，比年青人，更加能静下心来，去完整的去完他的标准动作吧！现在在快节奏感的生活下，我觉得我们每个人，如果有时间，还是做些自己喜欢的运动项目。而太极拳，虽然现在在当下，他还不算是一项全民健身运动，因为太极拳，他的动作有点复杂，节奏感慢，年青人可能不喜欢吧！当是他并不是说，适合老人，喜欢是最重要的吧！兴趣爱好也是表达一个人，是否你适合这项运动吧！如果你不喜欢他，怎么谈他会成为全民运动呢！每一项运动，其实都让人喜欢他有一定的道理。而他是否有是适合全民健身运动。并不重要吧！重要的是我们每个人，有是否关注我们並健康的身体吧！我就是喜欢，打太极拳和剑，因为他能让我静下心来，这是我喜欢他的理由吧！健康的身体是自我的态度给予的。是你是否想让自己动起来。还有就是你热爱一项运动的热情。给生命关爱的，不是他是否是全民运动，而是他有是否你喜欢的运动吧！太极拳是调整我心态和心情的一项不错的运动。不当老人还是年青人，我觉得你喜欢，就去练习，真的不错的。最后希望大家找到适合自己的，健身运动，有一个好的健康的身体吧！

说实话，太极被人误解了，而且太极也误导了人……。

太极如此的普及，像广场舞一样的泛滥，你认为她还能称之为“拳”吗？！当然不是了，已经是“操”了，人们已经把太极当成一种时髦的、活动筋骨、休闲***的健身操、健身舞，由于动作缓慢、没有强度体力活动，所以老年人喜欢“玩”，这不得不说是太极作为“拳”的一种悲哀！

太极门派很多，套路也很多，而且也不是很难学，套路观赏性很好，作为一种全民运动还是可以的，仅仅如此就好了，那些套路之外的“功夫”就不要再普及到市面上，那是极少数人研究的事，没有真正的传承人（明师）来指导，靠自封的“***”、“老师”来教功夫，只能误人子弟，伤害身体，害人害己。

太极拳要在内行懂拳的老师指导下，科学练习，才能起到特殊的健身效果。否则，和一般的散步慢跑那些锻炼方法也无多大区别。但是真正的内行老师非常少，一般爱好者无缘得见。另外需要说明的是，那些表演比赛得奖的，哪怕是全国性比赛得奖的，包括他们的教练，也未必真懂拳，因为他们练的所谓太极拳并不是真正意义上的太极拳。一般大众都受了误导。以为跟碟片就能学太极拳的怪事。

到此，以上就是小编对于老年人***活动培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人***活动培训的3点解答对大家有用。